Terapia par jest sytuacją dobrowolną i wymaga współpracy zainteresowanych. Polega na ulepszeniu procesu komunikacji w związku, między partnerami.
Zakładanym celem jest praca nad zrozumieniem przyczyn trudności w związku, możliwośc do bezpiecznego wyrażenia swoich emocji i potrzeb oraz dązenie do lepszego funkcjonowania obojga osób.